太らない体質にしますっ
2015年03月11日
アルテスタッフブログ 放置する事ひと月半
放置の間も見に来てくださっていた皆さま
『いつまでアニョハセヨなんだよっっ』と
思ってただろ~
はい アニョハセヨーーー
薬膳料理教室 今回は定期講座とは別枠にて
一日特別講座
『春キッシュと共にSUNDAYティータイム』が
開催されました~
テーマは
『たんぱく質が新陳代謝を活発にし、太らない体質にします』
親分はのっぴきならないご用の為外出
「ちゃんとレポートするようにねっ」
『は~~~~~い』
いつも可愛い みかせんせ~
確かに太ってない 細い
はい 完成しました~
ドゥーブルフロマージュ 身体想いの春キッシュ
にんじんサワークリーム添え
はい いただきま~~す
「レポートはどうしたっ」
皆さまの前にあるワインのように見えるのは・・・
黒豆となつめのお茶
なつめを食べると 歳をとっても老いがあらわれないんだってさー
「太らない」うえに「老いない」MENU
これに「ボケない」が加わると最強
文明の利器くんと・・・・
文明の利器さんが大活躍して・・・・
じゃ~~~~んっ
お持ち帰り用のキッシュ10個が焼き上がりました
うまそ~~~~
冷やし固めたチョコレートも出来上がり~
お豆腐と酒粕で生チョコ
福ちゃんもひとついだたきました~
お世辞抜きでウマいーーーー
チョコレートの中に豆腐と酒粕とは画期的っ
最後は記念撮影
今回の教室でも みかせんせ~ファンが増えたようです
皆さま ありがとうございました
ぜひまたお越しください
みかせんせ~ブログ
『えっ?先生そんなキャラなの?』 くりっく~
『時代に乗ってどんどん進化し続けるアルテ』 くりっく~
4月7日(火)
春の季節。気温差に左右されない身体に整えていくMENU
・ふわコリヤゲンのエッグベネディク丼オレンジ風味
・余った卵白で焼き珈琲メレンゲなど
5/12(火)
五月病などぐったり憂鬱から抜け出し、腸から心まで美ハリツヤMENU
・きのこと豆のポコポコ酒粕雑穀ピッツァ
・野菜と玄米のデトックスポタージュなど
6/2(火)
体内に湿をためこまない、うきうき居酒屋MENU
・手作りジンジャーエール
・新生姜の簡単本格ガリ
・ジューシー焼き豚
・ブラックライスなど
うきうき居酒屋? 素敵な響き~
毎月第①火曜日 10:15~13:15
受講料 材料込3660円
お仲間募集中です
お待ちしてま~す
以上 レポートおわり
放置の間も見に来てくださっていた皆さま
『いつまでアニョハセヨなんだよっっ』と
思ってただろ~
はい アニョハセヨーーー
薬膳料理教室 今回は定期講座とは別枠にて
一日特別講座
『春キッシュと共にSUNDAYティータイム』が
開催されました~
テーマは
『たんぱく質が新陳代謝を活発にし、太らない体質にします』
親分はのっぴきならないご用の為外出
「ちゃんとレポートするようにねっ」
『は~~~~~い』
いつも可愛い みかせんせ~
確かに太ってない 細い
はい 完成しました~
ドゥーブルフロマージュ 身体想いの春キッシュ
にんじんサワークリーム添え
はい いただきま~~す
「レポートはどうしたっ」
皆さまの前にあるワインのように見えるのは・・・
黒豆となつめのお茶
なつめを食べると 歳をとっても老いがあらわれないんだってさー
「太らない」うえに「老いない」MENU
これに「ボケない」が加わると最強
文明の利器くんと・・・・
文明の利器さんが大活躍して・・・・
じゃ~~~~んっ
お持ち帰り用のキッシュ10個が焼き上がりました
うまそ~~~~
冷やし固めたチョコレートも出来上がり~
お豆腐と酒粕で生チョコ
福ちゃんもひとついだたきました~
お世辞抜きでウマいーーーー
チョコレートの中に豆腐と酒粕とは画期的っ
最後は記念撮影
今回の教室でも みかせんせ~ファンが増えたようです
皆さま ありがとうございました
ぜひまたお越しください
みかせんせ~ブログ
『えっ?先生そんなキャラなの?』 くりっく~
『時代に乗ってどんどん進化し続けるアルテ』 くりっく~
4月7日(火)
春の季節。気温差に左右されない身体に整えていくMENU
・ふわコリヤゲンのエッグベネディク丼オレンジ風味
・余った卵白で焼き珈琲メレンゲなど
5/12(火)
五月病などぐったり憂鬱から抜け出し、腸から心まで美ハリツヤMENU
・きのこと豆のポコポコ酒粕雑穀ピッツァ
・野菜と玄米のデトックスポタージュなど
6/2(火)
体内に湿をためこまない、うきうき居酒屋MENU
・手作りジンジャーエール
・新生姜の簡単本格ガリ
・ジューシー焼き豚
・ブラックライスなど
うきうき居酒屋? 素敵な響き~
毎月第①火曜日 10:15~13:15
受講料 材料込3660円
お仲間募集中です
お待ちしてま~す
以上 レポートおわり
タグ :アルテカルチャー